Yeməkdən dərhal sonra ağzı su ilə yaxalamaq diş və diş əti sağlamlığı üçün faydalıdır. Bu, təkcə qida qalıqlarını yuyub

Acqarına qida qəbul etmək həmişə düzgün deyil. Bəzi məhsullar gün ərzində faydalı olsa da, mədənin boş olduğu vaxt yeyil

Ürək və böyrək xəstəlikləri olanlar, hamilələr və uşaqlar qırmızı ikradan imtina etməlidirlər. Redaktor.az xəbər verir

Qış aylarında C vitamini anbarı kimi tanınan naringi immuniteti gücləndirmək üçün əvəzolunmazdır. Lakin mütəxəssislər xə

Qış aylarında C vitamini anbarı kimi tanınan naringi immuniteti gücləndirmək üçün əvəzolunmazdır. Lakin mütəxəssislər x

Tərkibində yüksək duz olduğuna görə kürünü az miqdarda,  gündə 20-30 qramdan çox olmayaraq yemək tövsiyə olunur. AzPost

Tünd şokoladın əsas tərkib hissəsi olan teobromin hüceyrələrin qocalma sürətini yavaşladaraq bioloji yaşı azalda bilər.

Lobya aşağı glisemik indeksə malikdir və istehlakdan sonra qan şəkərində kəskin sıçrayışlara səbəb olmur. Bu da diabetl

Mayonezlə hazırlanmış salatlar, xüsusilə də "Olivye" tez xarab olur və düzgün saxlanılmadıqda zəhərlənməyə səbəb ola bi

Ofis şəraitində işləyənlərdə çox vaxt fiziki aktivlik azalır, qida balansı pozulur. Nəticədə hərəkətsiz həyat tərzi və

"Qidalanmaq – qəbul olunan müəyyən qanunlarla, sağlam qidalanmaq baxımından yazılmış gündəlik tövsiyələrlə müəyyən qəd

Qulançar (asparagus) yüksək qidalılıq dəyəri və sağlamlığa müsbət təsirləri ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Vitamin

Şoraba məhsulları mədə-bağırsaq xəstəlikləri olan insanlar üçün təhlükəlidir.“Medicina” xəbər verir ki, diyetetika k

Püstə yüksək kalorili və yağlı məhsuldur, lakin ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq, metobolizmi və maddələr müba

Püstə yüksək kalorili və yağlı məhsuldur, lakin ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq, metobolizmi və maddələr müb

Oklend Universitetinin tədqiqatçıları feyxoa və böyürtkənin ən güclü iltihab əleyhinə təsirlərə malik olduğunu aşkar ed

ELMİ FAKTLAR Oklend Universitetinin tədqiqatçıları feyxoa və böyürtkənin ən güclü iltihab əleyhinə təsirlərə malik oldu

Zeytun həm qədim dövrlərdən bəri "sağlamlığın simvolu" sayılır, həm də Azərbaycan süfrələrinin ayrılmaz hissəsidir. Lak

Axşam yeməyi ilə bağlı yayılmış mif təkzib edilib. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı terapevt Yekaterina Ladı

Kivi yalnız dadlı deyil, həm də qidalıdır və bir sıra sağlamlıq faydalarına malikdir. "Cebheinfo.az" xəbər verir ki, b

"Gündəlik yod ehtiyacını ödəmək üçün iki yetişmiş feyxoa yemək kifayətdir". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir